Joggingrunden für anfänger in wettingen: strecken, tempo und sicherheitshinweise
Als leidenschaftliche Läuferin und Entdeckerin von Wettingen teile ich hier meine liebsten Joggingrunden für Einsteigerinnen und Einsteiger. Ich erinnere mich noch gut an meine ersten Läufe: das Gefühl von Unsicherheit, die Frage nach der richtigen Strecke und das Grübeln übers Tempo. In diesem Beitrag möchte ich dir einfache, sichere und schöne Strecken vorstellen, erklärt in einem Tempo und mit Tipps, die dir den Einstieg erleichtern....